"Comecei sem saber nada e hoje sou faixa azul. O ambiente é acolhedor e a evolução é constante. O Jiu-Jitsu me trouxe disciplina, saúde e amizades verdadeiras."
João Pedro S.
Faixa Azul · 2 anos
Do iniciante ao avançado · Carlson Gracie Team
Jiu-Jitsu para Adultos em Anápolis
Do faixa-branca iniciante ao faixa-preta avançado. Metodologia Carlson Gracie com foco em técnica, competição e defesa pessoal. Evolua no seu ritmo.
5.0 · 47 avaliações no Google
Sem matrícula · Sem fidelidade
5.0no Google
Carlson GracieMetodologia oficial
200+Alunos formados
10+Anos em Anapolis
Cidade JardimAnapolis - GO
Por que treinar na Ollfight
Por que treinar na Ollfight Anápolis
Mais do que um esporte — uma filosofia de vida com raízes na tradição Carlson Gracie.
Metodologia Carlson Gracie
Aprenda com a linhagem mais tradicional do jiu-jitsu brasileiro. Técnica, estratégia e mentalidade de competidor — do básico ao avançado.
Preparação para competição
Treinos específicos para quem quer competir. Preparação física, mental e técnica para campeonatos estaduais e nacionais.
Condicionamento físico completo
Melhore sua resistência, força funcional e explosão. O jiu-jitsu trabalha todo o corpo e queima até 800 calorias por treino.
Defesa pessoal eficiente
Aprenda técnicas reais de autodefesa que funcionam contra adversários maiores e mais fortes. Confiança dentro e fora do tatame.
Comunidade de atletas
Treine com parceiros de todos os níveis — do faixa-branca iniciante ao faixa-preta experiente. Ambiente de respeito e evolução mútua.
Evolução mensurável
Sistema de graduação claro com faixas e graus. Cada treino aproxima você do próximo nível — do faixa-branca ao faixa-preta.
Grade de aulas
Turmas Adulto Disponíveis
Duas turmas para você escolher o melhor horário. Sábado incluso em ambas.
Adulto — Turma 01
- Dias: Segunda e Quarta-feira
- Horário: 19h40 às 21h00
- Sábado: 8h30 às 9h30
- Nível: Iniciante ao avançado
Adulto — Turma 02
- Dias: Terça e Quinta-feira
- Horário: 19h40 às 21h00
- Sábado: 8h30 às 9h30
- Nível: Iniciante ao avançado
Plano AdultoR$ 200/mês
- Sem taxa de matrícula
- Sem fidelidade
- Primeira aula gratuita
5.0 no Google · 47 avaliações
O que nossos alunos falam da Ollfight
Histórias reais de quem treina Jiu-Jitsu no Cidade Jardim, Anápolis.
"Tinha receio de começar, mas a turma feminina me acolheu desde o primeiro dia. Hoje me sinto mais forte, confiante e segura."
Mariana L.
Turma Feminina · 1 ano
"Já treinei em outras academias e a Ollfight Anápolis é disparada a melhor. A linhagem Carlson Gracie faz toda a diferença na qualidade técnica."
Roberto C.
Faixa Roxa · Competidor
A sua história começa com uma aula gratuita
Sem compromisso, sem experiência necessária. Venha conhecer a Ollfight Anápolis.
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Venha conhecer a academia sem pagar nada. Kimono emprestado, sem taxa de matrícula. Perfeito para quem nunca treinou ou quer conhecer um ambiente novo.
- Kimono emprestado gratuitamente
- Sem taxa de matrícula
- Sem fidelidade obrigatória
- Resposta em minutos
Perguntas Frequentes sobre Jiu-Jitsu Adulto
Tudo o que você precisa saber antes de começar a treinar.
Posso começar sem experiência?+
Sim. Recebemos iniciantes de todas as idades. Você vai aprender desde o básico — como cair, se posicionar e executar as primeiras técnicas.
Qual a idade máxima para começar?+
Não há idade máxima. Temos alunos de 18 a 55 anos treinando juntos. O jiu-jitsu se adapta ao seu corpo e ritmo.
Preciso estar em forma para começar?+
Não. O condicionamento físico vem com o treino. Muitos alunos chegam sedentários e em poucos meses já estão em ótima forma.
Quanto tempo leva para trocar de faixa?+
Em média, 1 a 2 anos para a faixa azul. Depende da frequência e dedicação. Não há pressa — o importante é evoluir.
Quanto custa a mensalidade?+
R$ 200/mês no Plano Adulto (até 3 aulas/semana). Sem taxa de matrícula e sem fidelidade de longo prazo. A primeira aula é sempre gratuita.